Sirella

Issue du monde de la danse à travers une pratique personnelle, puis du fitness en tant que professionnelle, Sirella développe au fil de son parcours une approche du mouvement plus consciente et intuitive, qui la mène naturellement vers le yoga.

À travers sa pratique puis son enseignement, elle explore une manière de bouger à la fois douce, dynamique et fluide, en accordant une place essentielle au ressenti et à l’écoute du corps.

Le yoga l’accompagne aujourd’hui autant dans sa philosophie que dans sa pratique quotidienne.

À Nuance, elle propose des cours pensés comme des espaces de respiration et d’expression, où chacun peut ralentir et se reconnecter à son corps. Ce qui l’anime avant tout, c’est d’amener chaque personne qui s’installe sur le tapis à ressentir son corps, à laisser aller ses émotions et ses envies, afin de permettre au mouvement de s’exprimer librement.